夫の夕食は食べても食べなくてもOK
夫の夕食は食べても食べなくてもOKなようにしておきます。
うちの夫は予定をはっきりさせるのが嫌なのか事前告知もないし
急に食べないという事も多いので。
私もフルタイムで働いているので、
夫に合わせて夕食を準備することはしません。
夕食の献立はこんな感じにしています。
メイン:魚や肉を焼く。処理済のものを使い、包丁は使わない
(魚や肉は生協の冷凍で、すぐに焼けるものを活用)
元気があるときは肉味噌炒めなど調理器具を使うものを作る
このメインは後に副菜になるので多めに作る
副菜:作り置きや、すぐに出せるトマトなどから2-3品
ひじきの煮物・肉じゃが・肉味噌炒めを作って冷蔵しておく
汁物:和風だし・切って冷凍しておいたにんじん・生協の冷凍おあげ・
ばら冷凍しておいたきのこ&乾燥ねぎを投入した簡単味噌汁
味噌をとくことすら面倒な時はただの汁にすることも多々。
夫が家で夕食を食べる場合は、肉や魚をささっと焼きます。
彩りさえ考えれば見た目それなりになります。
作り置きに関しては、うちの冷凍庫が小さいのと、冷凍したものを
食べきる自信がないので、2,3日で食べきれる量を冷蔵して活用します。
いずれ、冷凍にも挑戦してみたいんですけどねー。
副菜の時短レシピはストックを増やしたいです。